RYT200卒業生スキルアップWS

RYT200卒業生スキルアップWSを京・横浜にあるトリニティの母校であるクシャナヨガにて開催される事になりました。
トリニティも本年度で3期目のTTCを終了しました。
石垣島よりChihiro先生が帰京してクラスを行います。
この機会に是非どうぞ♪

こんにちは、Chihiroです。
石垣島は連日、とてもいい天気が続いています。
9月のワークショップへのお問い合わせや早々とお申し込みをいただき、ありがとうございます！
皆さまのお申し込みやお問い合わせの声をうかがい、東京へ戻るのが日々、待ち遠しくなっています！

お待たせいたしました。9月1日開講のインストラクター・TTC修了生向けのワークショップのご案内です。
今回は、アジャストをテーマにした内容となっています。アジャストとは、インストラクターが参加者の方へ触れることで、ポーズを修正したり、深めたりしていく、大切なティーチングスキルのことです。それは、単にアーサナのカタチを直したり、整えるのではなく、その人の力を引き出し、エネルギーを正しい方向へと流すお手伝いをします。ワークショップでは、そんなアジャストの基本の考え方に加え、メソッドを実践しながら習得していきます。
また、アジャストを学ぶことは、力の使い方や方向性を学ぶことなので、アーサナのより深い理解へとつながります。自身のヨガを深めるのにもお役立ていただけます。
立位の基本ポーズ編では、基本のタダアーサナのアライメントの見分け方からはじめ、トリコナアーサナ、アドムカシュヴァナアーサナ、ヴィラバドラアーサナの基本の３ポーズのアジャストを練習していきます。
座位の基本ポーズ編では、基本のダンダーサナのアライメントの見分け方からはじめ、バタコナーサナ、パスチモッタナーサナ、アルダマチェンドラーサナの基本の３ポーズのアジャストを練習していきます。

インストラクターやTTC修了生の研鑽、スキルアップに！また、上級者のアーサナ理解、深めるために！
ぜひ、皆さまのご参加をお待ちしております。

◆アジャストワークショップ

力を引き出す技術を磨く(立位基本ポーズ)

日時：9月1日（金）10：00～12：00(立位基本ポーズ)
9月1日（金）13：00～15：00(座位基本ポーズ)

定員：25名
講師：Chihiro(長島千比呂)
場所：kSaNa Yoga Schoolたまプラーザスタジオ

受講料：1回　6000円(TT修了生)/7000円(一般)

２回併せて受講　10000円 (TT修了生)/12000円(一般)

予約：受付、お電話、メールにて承ります。
予約受付中！