アーサナリサーチWSを今年も開催！！

アーサナが正しくとれているのか？

昨年、好評をいただきましたアーサナリサーチWSを今年も開催します。
「今、自分のとっているアーサナが正しくとれているのか？」と疑問や不安を感じたことは無いでしょうか？
このワークショップではその疑問や不安に丁寧にお答えしていきます。
一つ一つのアーサナを丁寧に検証していく内容なので、どなたでもご参加可能です。
実際にRYT200指導者養成講座（TTC）で行われている講座です。

自分のアーサナ（ポーズ）が正しくできているのか？

このアーサナリサーチというのは何をするかというと、アーサナ（ポーズ）が正しくできているのかを講義を交えながら時間をかけて丁寧に実践していくという内容です。

ヨガの学びは理論と実践！！

アーサナは目で確認できれば正しく出来るわけではありません。
どうやったら正しくアーサナが出来ているのかを確認する為にはそのアーサナの効果や恩恵を知る必要があります。
そして、そのアーサナのアライメント（正しい姿勢）を知る必要があります。
ヨガの練習は理論と実践の両輪で学んでいくことで確かな自分の智慧となっていきます。
理論を学び、実践を積み重ねた先、アーサナは完成されていきます。
この機会に是非体験してみてください！！

◆『アーサナリサーチWS 』

【日時】　11/29(日)　10:00～11:30
【参加費】　一般：2,750円,　会員：1,650円,TTC説明会参加者：1,650円

※WS後にTTC（指導者養成講座）の説明会があります
全米ヨガアライアンス認定指導者講座無料説明会　 12:30~13:30
お問い合わせ・ご予約　

RYT200 全米ヨガアライアンス認定養成講座

2020年RYT200 全米ヨガアライアンス認定講座無料説明会開催中！！

1月
毎週土曜日　13:00〜14:00
毎週日曜日　15:00〜16:00
※ご希望の日時で個人説明をできますのでお気軽にお問い合わせください。