ヨガの目的とは？

「心の作用を止滅することが、ヨーガである。」
ヨガの根本経典「ヨーガスートラ」には、このようにヨガの目的が示されています。
「心の作用を止滅するとは？？？？」
「ヨガってポーズをとる事ではないの？」と思われる方が多いと思います。

もちろんポーズをとる事もヨガの一部です。
ただそれだけではないという事です。

それでは一体　ヨガとは何なのか？

RYT200指導者養成講座では、その問いに対する答えを追求していきます。

10月も説明会を開催していますのでご興味があれば是非ご参加ください。

2022年度RYT200全米ヨガアライアンス認定指導者養成講座【無料説明会日程】

・土曜日:13:00～14:00
2021年 10/16, 11/13, 12/11 , 2022年1/8

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2021年 10/31, 11/28, 12/26 , 2022年1/23